Naše balanční podložky jsou perfektní a ideální pomůckou pro vypracování vaší postavy. Cvičení na balanční podložce zlepšuje rovnováhu, kondici, motoriku i vaši sílu. Kupte si balanční podložku domů a můžete cvičit každý den - za pár týdnů budete vypadat úžasně.
Pokračovat
Naše kategorie balančních pomůcek zahrnuje tři hlavní podkategorie: balanční podložky, balanční desky a rotany. Každý z těchto produktů je navržen tak, aby zlepšil vaši stabilitu, posílil hluboké svaly a přispěl k celkové fyzické kondici.
1. Balanční podložky
Ideální pomůcka pro posílení středu těla (core) a zlepšení rovnováhy. Vhodné pro cviky jako dřepy, kliky, plank nebo výskoky. Díky možnosti cvičení s oběma stranami podložky (kopule nahoru nebo dolů) jsou vhodné pro trénink stability i rehabilitaci.
2. Balanční desky
Navrženy pro trénink rovnováhy a koordinace. Perfektní pro sporty vyžadující přesnost pohybů, jako je lyžování nebo skateboarding. Oblíbené cviky zahrnují balancování na jedné noze, dřepy a přenos váhy z jedné strany na druhou.
3. Rotany
Otočné disky, které slouží k procvičení břišních svalů, boků a zlepšení flexibility. Ideální pro rotační cviky na posílení pasu a zpevnění postavy. Vhodné také jako doplněk pro protažení po cvičení.
Proč si vybrat balanční pomůcky?
- Zlepšení rovnováhy a stability – Posílení hlubokých svalů a prevence zranění.
- Všestranné využití – Od domácího tréninku po rehabilitaci.
- Cvičení pro každého – Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Začněte s balančními pomůckami a objevte zábavný způsob, jak posílit tělo, zlepšit stabilitu a zvýšit svou fyzickou kondici!
