Jak vybrat žebřiny / ribstole?

28.10.2023 Sedco.cz Rádce

Pokud jste se rozhodli pořídit si domů žebřiny na cvičení neboli ribstole, nebo plánujete otevření vlastní tělocvičny,  možná vás zarazilo kolik druhů na trhu najdete. Nebojte se. Rozdíly nejsou tak velké, je ale třeba se podívat na několik klíčových faktorů. V našem článku jsme pro vás shrnuli to nejdůležitější.

Materiál žebřin

Při výběru ribstole vás čeká nejprve volba materiálu. Existují kovové (nerezové)  a dřevěné.

Kovové žebřiny jsou velmi odolné vůči povětrnostním vlivům a neohrozí je ani plíseň nebo paraziti. Proto se hodí pokud plánujete venkovní posilovnu nebo do místností s vyšší vlhkostí. Většinou také snesou velkou zátěž, což se hodí při přidávání doplňků a zátěží.

Druhou variantou jsou ribstole dřevěné. Ty jsou vyrobeny buď z masivního dřeva, nebo překližky. Druhé jmenované jsou pochopitelně levnější, ale náchylnější k poškození. Kvalitní ribstole mívají bočnice ze smrkového nebo borovicového dřeva a příčky z masivního bukového či jasanového dřeva. Pro pohodlný úchop vybírejte žebřiny s oválnými příčkami, které jsou pevnější a lépe se drží.

Ribstole a jejich rozměry

Častou obavou je, aby se žebřiny vešli právě tam, kam je potřebujete umístit. Musíte počítat s výškou stropu, vyhrazenou plochou stěny a v neposlední řadě i s odstupem od stěny do prostoru. Výrobci jsou ale naštěstí flexibilní. Ribstole se vyrábí v celé řadě rozměrů. Nejužší mají většinou 60 cm nejširší 100 cm. Výška pak začíná na 190 cm a končí až na 260 cm. Nejoblíbenější modely jsou vysoké 240 cm a vyšší, a umožňují pohodlné protažení i vyšším lidem.

Ukotvení žebřin

Uchycení ribstole se nejčastěji provádí kovovými L profily, které jsou uchyceny v bočnici a druhou částí přivtrtány do zdi. To zaručuje stabilní a pevné ukotvení. Na takové žebřiny je možné zavěsit doplňkové hrazdy, TRX systémy a další vybavení.

Některé ribstole se dají uchytit samořeznými šrouby v bočnicích, které se vrtají přímo do zdi. Toto kotvení je ale méně odolné.

Doplňky na žebřiny

Na ribstole jsou dostupné i další doplňky, k lepšímu protažení a větší nabídce cviků. Populární jsou například hrazdy, TRX systémy, závěsné lavičky či kruhy.

V našem e-shopu najdete široký výběr žebřin a dalších doplňků na cvičení. A pokud potřebujete s výběrem poradit detailněji, ozvěte se nám. Jsme tu pro vás.